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ACTIVIDAD FÍSICA Y ALIMENTACIÓN SALUDABLE PREVIENEN LA DIABETES

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En la región Ayacucho más de 8 mil personas sufren la enfermedad de la diabetes, con factores de riesgo de sobrepeso y obesidad, por ello desde la Dirección Regional de Salud de Ayacucho, se viene sensibilizando a las familias para evitar más casos.

 En ese sentido, el titular de la DIRESA, Mg. Elvyn Díaz Tello encabezó la conferencia de prensa por el Día Mundial de lucha contra la Diabetes, donde informó sobre los peligros de esta enfermedad que no tiene cura pero con tratamiento oportuno y adecuado la persona puede llevar una vida normal, por ello recomendó realizar ejercicios diariamente y comer alimentos saludables que reducen el riesgo de padecer diabetes.

 Por su parte, la médico Isabel Alarcón Condori, Facilitadora Regional de la Estrategia de Daños No Transmisibles del Hospital de Jesús Nazareno, refirió que la Diabetes no presenta síntomas, sin embargo algunas personas pueden presentar aumento en la frecuencia de la orina, aumento de apetito, sed abundante, pérdida de peso sin causa aparente, visión borrosa, debilidad y escozor por lo que la persona debe acudir inmediatamente al Establecimiento de Salud y descartar la enfermedad.

 La especialista aclaró que mantener un peso adecuado, realizar actividad física mínimo 30 minutos al día, comer alimentos saludables, bajo en grasas saturadas, harinas, azúcares, productos con preservantes y bebidas azucaradas o gasificadas; previene esta enfermedad, “si no se trata la enfermedad, la persona puede padecer ceguera, ataque cardíaco, derrame cerebral, insuficiencia renal entre otras enfermedades graves”, puntualizó.

 Datos:

  • La Organización Mundial de la Salud calcula que cada año más de 2,950 personas mueren a causa de esta enfermedad.
  • En el Perú más de 765 mil personas viven con diabetes.

 

Ayacucho, 14 de noviembre del 2019.

Agradeciendo por su difusión

Oficina de Comunicaciones

DIRESA – AYACUCHO.

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